如果没跑过高速有点害怕，第一次上高速可以找个有经验的老司机陪同，这样你会感到更安心。如果找不到老司机，在行驶时要注意控制车速，与前车保持距离，尽量不要超车，并集中注意力。 对于新手第一次上高速，建议先检查车辆状况，确保轮胎和功能都正常。提前规划好路线并设置导航，进入收费站时选择正确的通道。在行驶过程中保持良好的心态，并时刻留意路上的交通标志。

你还是操作太少的证明，刚开始慢点，多跑几次就会适应。