科目三灯光操作口诀是：听到会车或跟车，就打起近光灯；听到通过和超越，交替使用远近灯；听到路口加转弯，近光灯加转向灯；照明不良路上，先打开远光再上路；停车时，示宽灯加三角灯；等待五秒后再操作。记住，不要在语音播报未完毕时进行操作，否则将被判考试失败。考前调整心态，保持冷静，避免吃刺激性食物。考试期间，保持头脑清醒，仔细聆听指令，不要紧张。注意以下几点：听到"会车"、"跟车"时，抬一下灯光操纵杆即可；夜间通过的题目可能会拆开考，听到"夜间通过"时，连续抬两下灯光操纵杆；注意危险报警灯的使用，按下去不亮就稍用力，按不灭可多按几次；夜间窄路与非机动车会车时，只需抬一下灯光，远光改为近光；起步前确保示廓灯和危险报警灯已关闭。

没有路灯或照明不良，使用大灯；夜间与非机动车会车时，使用近光灯；同方向近距离跟车行驶时，也使用近光灯；与机动运输车会车时，同样使用近光灯；通过拱桥、人行横道，以及急弯、坡路时，远近光灯要交替使用；通过没有交通信号灯控制的路口时，同样需要交替使用远近光灯；在发生故障又难以移动时，使用示宽灯和危险报警灯。在雾天行驶时，使用雾灯和危险报警灯。对于科目三夜间行驶考试，以下情况将不合格：不能正确开启灯光；同方向近距离跟车时使用远光灯；通过急弯、坡路、拱桥、人行横道或没有交通信号灯控制的路口时，不交替使用远近光灯示意；会车时不按规定使用灯光；在路口转弯时使用远光灯；超车时未变换远近光灯提醒被超越车辆；对低能见度道路情况判断差；在有路灯、照明良好的道路上使用远光灯。

科目三灯光考试操作口诀包括以下要点： 1. 夜间行驶时，没有路灯或照明不良条件下使用大灯。 2. 夜间窄路与非机动车会车时使用近光灯。 3. 夜间同方向近距离跟车行驶使用近光灯。 4. 夜间与机动车会车时使用近光灯。 5. 夜间通过拱桥、人行横道时，远近光灯交替使用。 6. 夜间通过急弯、坡路时，远近光灯交替使用。 7. 夜间通过没有交通信号灯控制的路口时，远近光灯交替使用。 8. 夜间发生故障妨碍交通又难以移动时，使用示宽灯和危险报警灯。 9. 在雾天行驶时，使用雾灯和危险报警灯。 总结口诀：没有灯光开大灯，跟车会车用近光，有通过二字就远近光交替。