如果贷款逾期一天，你可以采取以下补救措施。首先，及时通知银行，并解释原因申请宽限期。大多数情况下，银行不会因为延迟一两天还款而影响个人信用记录。然而，有些银行可能没有宽限期，并且可能会上报逾期记录。因此，最好的方法是尽快还款并与银行工作人员沟通，以避免对个人信用记录的影响。房贷逾期的后果可能很严重，包括银行罚息、信用污点和无法享受贷款优惠。因此，要尽量避免逾期情况发生，确保按时还款以保持良好信用记录。

如果你贷款逾期了一天，可以采取一些解决措施来补救。首先，要知道自己的逾期记录是无法立即删除的，只有在还清欠款后的5年内，才能从个人信用报告中清除。不过，这只是删除逾期记录，正常的借款记录仍会保留，并且在贷款结清前会根据每月使用情况进行不定期更新。在贷款结清后，基本信息也会在征信上保存。虽然逾期会对后续贷款和信用卡办理造成影响，但只要产生新的借款记录，可以逐渐覆盖逾期记录。