M档是自动挡中的手动模式档位。它允许驾驶员通过手动操作变速箱的加档和减档，而不需要踩离合器或熄火。使用M档可以模拟手动换档的感觉，但如果转速过高或过低，系统会自动调整档位以保护发动机。M档的作用主要是让驾驶员控制变速箱的换挡，适用于一些特定情况。例如，在超车时，你可以降低档位（M-）以提供更高的扭矩，从而迅速增加速度。在上坡路段，选择低档位（M-）可以增强发动机动力。在下坡时，你可以选择2-3档（M+），利用发动机的牵制作用来制动车辆，增加行驶安全性。通常，自动挡汽车的用户不常使用M档，只有在需要更精确控制变速箱时才会使用。

M档是汽车变速箱中的手动挡模式。当驾驶者将换挡杆切换至"M"挡位时，就进入了手动换挡模式。在手动模式下，变速器会自动减挡当车辆刹车或减速时，无需驾驶者手动减挡，除非需要进行强制减挡（如提速超车）。使用M档需要驾驶者推动档杆来给电脑下指令，控制变速箱进行档位切换。在某些高级车型中，S档也可以通过推动档杆实现电脑控制换挡，随后切换为手动模式。M档的使用技巧包括降档超车、下坡利用发动机制动来降低速度以及上坡时将档位限制在1档以应对频繁的坡道启动。这些操作有助于更好地掌控车辆并保护变速箱。