自动挡车在等红绿灯时的正确方法是这样的：如果红灯时间少于20秒，你可以只踩住刹车，无需换挡。但如果红灯时间超过20秒，建议挂N挡，并踩住刹车。如果红灯时间超过30秒，也可以挂N挡，不过要拉手刹。而如果红灯超过一分钟，最好直接挂P挡，并拉手刹。需要注意的是，等红绿灯时对自动挡车并没有固定的要求，因为操作方式不会对车子造成损害。不管怎么操作，只是会影响汽车的油耗，对车子的影响不大。所以，在等红绿灯时，可以选择停在N挡或挂D挡。然而，请记住，刹车时要松开加速踏板。作为自动挡车，我们要在行驶中灵活使用挡位，以减少变速箱的磨损。

首先，将汽车变速器挂到空挡并拉起手刹。这样做可以切断发动机的动力，节省燃油，并通过手刹避免车辆滑动。另一种操作方法是直接踩刹车，保持在D档位，适用于红绿灯时间较短的情况。这种方法使得当绿灯亮起时，可以直接行驶，无需重新启动车辆。

自动挡汽车在红绿灯停车时，正确的方法是踩住刹车。如果停车时间较长，可以将挡位换至N档后拉手刹或者挂入P档。通常，自动挡汽车上有六个挡位：P（泊车挡）、R（倒车挡）、N（空挡）、D（前进挡）、S（运动模式）和L（低速挡）。当停车不使用时，选择P档来抱死车轮，防止滑动。而倒车则选择R档，停车暂时用N档，但务必踩住刹车以防滑动。D档用于前进行驶，L档适用于下山或长坡道，限制车辆只能处于最低挡位，利用发动机动力进行制动，避免过热的刹车片危险。挂入S档会增加油耗，而OD档则用于高速行驶以省油。