虽然关着车窗睡觉是不安全的，严重情况下甚至可能致命。如果长时间在车内紧闭车窗、开启空调内循环睡觉，由于汽车空间有限，人体呼吸会消耗越来越多的氧气，同时二氧化碳含量也会增加。一旦车内二氧化碳浓度达到一定程度，人就会昏迷和脑缺氧，严重者可能导致死亡。此外，在开启暖气的情况下也不能睡觉。发动机燃烧不完全会产生高浓度的一氧化碳。停车后继续开启暖气且车窗紧闭，车厢内的一氧化碳浓度会逐渐增加，使人容易中毒。

建议最多只睡两个小时。车辆停止行驶且门窗关闭时，理论上不会有太大的安全问题，因为车内并非完全密封，存在与外界空气交换的通风口，避免窒息死亡的风险。然而，通风口的流量很小，时间长了可能会感到胸闷、缺氧不适。所以最好还是留一些缝隙打开车窗，不要完全关闭。如果有天窗，可以打开它。在车上睡觉时要注意以下事项：上车后先打开车窗通风，让车内排出暴晒后残留的有毒气体。启动车辆后，打开风扇，先不要启动空调，让风扇将已被污染的空气吹走，同时也将车内热空气排出。