刹车行程长还软绵绵常见的原因，一种情况是刹车片磨损严重，导致刹车行程变长，需要更换新的刹车片。另一种情况是刹车油不够或者刹车油管道中出现大量空气，这也会导致刹车行程变长而且刹车软绵绵，需要添加刹车油并排出空气。
刹车软绵绵刹不住车咋办
如果遇到刹车软绵绵还刹不住车的情况，应该及时采取措施停车。如果刹车能力比较差，建议使用手刹和发动机制动强迫车辆停下，然后查看刹车分泵和车底有没有漏油的情况。如果没有漏油，则很可能是刹车总泵坏了，需要拖车前往修理店。
为了避免刹车行程长还软绵绵的问题，需要定期检查整个刹车系统，并且注意行驶过程中降低车速和保持安全距离。
另外，刹车油也需要定期更换，一般情况下有三种情况需要更换刹车油：
1、连续制动或紧急制动的情况下，制动指示灯间歇性的闪烁报警；
2、当汽车正常行驶且车速到达40km/h时进行猛踩刹车，会发现刹车距离变长了；
3、当刹车油出现变质时，踩刹车踏板的感觉是软绵绵的。
在处理刹车软绵绵的问题时，需要特别注意操作方式。启动车辆后等待怠速稳定（一般是2-3分钟），然后深踩刹车到底，使劲踩两秒钟后将手刹拉起，脚刹持续几秒钟用力不要松，最后再慢慢地松脚刹和手刹即可。如果操作后刹车行程没有变化，则需及时到维修店检查详细原因。
