在拘留所内，被拘留者需要按时签到报到，并接受身体检查。这个环节的目的是确保他们的安全和健康状况。此外，他们还会接受心理辅导和各种职业技能培训，以便更好地融入社会。通过这些培训和辅导，他们有机会反思自己的错误，并在未来避免再次犯错。
在拘留所内，生活条件相对简陋，食物也不太好。被拘留者经常会感到饥饿和不适应新的环境。此外，严格的监管使得他们的一举一动都受到监视，失去了个人的自由和隐私。这种限制会给被拘留者带来一定程度的痛苦和不便。
酒驾拘留所内的生活也有其积极的一面
被拘留者的生活被安排得井井有条，每天起床、洗漱、用餐以及学习等活动都有固定的时间。这样的规律和纪律对于那些平时缺乏自律能力的人来说，可能是一次机会，让他们重新审视自己的行为，并培养更好的生活习惯。
此外，酒驾拘留7天期间，被拘留者需要与警方配合进行讯问和调查程序。他们必须如实回答与酒后驾车有关的细节和情况。这种过程虽然可能会让人感到尴尬或不舒服，但它有助于警方了解案件的真相，并确保公正处理。
